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如何预防冬季空调病?

作者: 来源: 日期:2018/3/23 15:03:32 人气:203
      随着近期气温的持续走低,卧室,办公室,商场,甚至是公交车上的空调,都打的足足的,人家不论是工作还是居家,都不用再饱受寒冷之苦。但也有不好的地方,因为室内与室外的温差,容易受凉感冒,而且还容易得空调病。下面,格力中央空调厂家直营--苏州金鹰制冷就为大家分享下如何预防冬季空调病?
      1、保持室内定期通风
      在空调房里,每天开窗通风换气至少2至3次,每次半小时,可降低室内病菌滋生的机会。此外,在空调房中待时间过长可以出去透透气。
      2、定期清洗空调
      开启空调后,细菌就会被吹到空气中,从而进入人的身体,引发各种疾病,因此,一定要定期清洗保养空调。
      3、 注意身体补水
      一个人每天需要饮用1.5至2升水,才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外,选择一些果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。此外,为了预防“空调病”,可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品,如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等。
      4、控制室内湿度
      由于使用空调制热,室内通常会比较干燥,为了控制室内湿度,大部分人喜欢用加湿器,这里需要注意的是,加湿器里不要直接加自来水,最好加纯净水,或者把自来水烧开,等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外,最好多养些绿色植物,如仙人掌类的植物。不过,室内植物不宜太多,一般一个房间一两盆即可。
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